10 tips om een SOA te voorkomen

zoenen
Een SOA oplopen door zoenen
juli 28, 2018
Wanneer kun je het beste testen op een SOA?
augustus 28, 2018

10 tips om een SOA te voorkomen

Veel soa’s zijn asymptomatisch, wat betekent dat er geen uiterlijke symptomen zijn die je op de ziekte wijzen. In plaats daarvan kunnen ze jaren later ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Hoewel je je risico op het krijgen van een soa waarschijnlijk niet volledig kunt elimineren, kun je het risico verminderen. Hieronder bespreken we 10 manieren om je kansen op het krijgen van een soa te verlagen.

Meer informatie over dit onderwerp lees je verder op de pagina...

Vergelijk SOA Testen en bestel ze anoniem:

Tip: verzending is 100% discreet: niemand ziet wat er in het pakketje zit. Je kunt je pakket thuis laten bezorgen, maar ook afhalen bij een DHL ServicePoint in de buurt. Kies bij het afrekenen dan voor "Afhalen" en maak je keuze waar je dit wilt doen.

AanbiederSOA TestPrijs 

Testalize.me
Bestel SOA test anoniem
Bestellen >
√ Test op chlamydia en gonorroe
√ Voor Vrouwen
√ Vaginale test
√ Uitslag binnen 48 uur
√ Voor 23:30 uur besteld, morgen bezorgd
√ Discreet verpakt, past in brievenbus
√ Ook mogelijk om af te halen bij locatie naar keuze
€ 39,95
Bestel SOA test anoniem
of lees meer info

Testalize.me
Bestel SOA test anoniem
Bestellen >
√ Test op chlamydia en gonorroe
√ Voor Mannen
√ Urine test
√ Uitslag binnen 48 uur
√ Voor 23:30 uur besteld, morgen bezorgd
√ Discreet verpakt, past in brievenbus
√ Ook mogelijk om af te halen bij locatie naar keuze
€ 39,95
Bestel SOA test anoniem
of lees meer info

De SOA Tester
Bestel SOA test HIV
Bestellen >
√ Test op HIV
√ Voor Mannen & Vrouwen
√ Bloed test
√ Uitslag direct
√ 1-2 dagen bezorgtijd
√ Discreet verpakt, past in brievenbus
√ Ook mogelijk om af te halen bij locatie naar keuze
€ 33,99
Bestel SOA test anoniem
of lees meer info

Testalize.me
Bestel SOA test anoniem
Bestellen .
√ Test op chlamydia en gonorroe
√ Voor Mannen & Vrouwen
√ Orale test (keel)
√ Uitslag binnen 48 uur
√ Voor 23:30 uur besteld, morgen bezorgd
√ Discreet verpakt, past in brievenbus
√ Ook mogelijk om af te halen bij locatie naar keuze
€ 39,95
Bestel SOA test anoniem
of lees meer info

Testalize.me
Bestel SOA test anoniem
Bestellen >
√ Test op chlamydia en gonorroe
√ Voor Mannen & Vrouwen
√ Anale test
√ Uitslag binnen 48 uur
√ Voor 23:30 uur besteld, morgen bezorgd
√ Discreet verpakt, past in brievenbus
√ Ook mogelijk om af te halen bij locatie naar keuze
€ 39,95
Bestel SOA test anoniem
of lees meer info

CovidtestNederland
Doe een Corona sneltest anoniem
Afspraak maken >
√ Test op Coronavirus
√ Voor Mannen & Vrouwen
√ In samenwerking met RIVM & GGD
√ Maak direct een afspraak
√ In locatie bij je in de buurt
√ Uitslag binnen 15 minuten
€ 65,-
Corona sneltest
of lees meer info

1. Onthouding

Het niet hebben van seks is de enige manier om te voorkomen dat je een soa krijgt, inclusief HIV. Dit is niet een keuze die de meeste mensen willen maken. Het beoefenen van onthouding betekent niet dat je geen hechte en intieme relatie kunt hebben. Fysieke affectie kan worden getoond door zoenen, knuffelen, masseren, enz.

2. Vrij altijd veilig

Je kunt veilig vrijen als je weet dat er een goede mogelijkheid is om seks te hebben en voorbereid te zijn. Maar op nachten (of dagen) wanneer seks spontaan of onverwacht is, zou je kunnen toegeven aan het moment en de passie. Je zou kunnen denken “een keer maakt niet uit.” Maar één keer doet er toe. Maak er een regel van dat je alleen seks hebt als je het gereedschap (mannelijke of vrouwelijke condooms) hebt om veilig vrijen te beoefenen.

3. Praat met je partner voordat je seks hebt

Veel mensen voelen zich ongemakkelijk als ze over seks praten, maar het is belangrijk om eerst met je partner praten. Zorg ervoor dat jullie het beiden eens zijn over veilige seksmethoden en anticonceptie. Zorg ervoor dat je allebei klaar bent om je te verbinden aan een wederzijds exclusieve relatie. Vraag je potentiële partner om soa testen te laten doen voordat je seks hebt (wees bereid om deze tests zelf te laten doen).

4. Test regelmatig

Als je meerdere seksuele partners hebt of heeft gehad, is het belangrijk om regelmatig STD-tests te laten doen. Sommige soa’s, inclusief HIV, kunnen enkele maanden duren voordat ze verschijnen op testresultaten. Je moet SOA-testen meerdere keren per jaar uitvoeren als je seksueel actief bent.

5. Vermijd drank of drugs gebruik

Drinken en drugs kunnen leiden tot slechte besluitvorming. Het is gemakkelijker om toe te geven aan seks, of toe te geven aan het niet gebruiken van condooms na een paar drankjes te hebben gedronken of een joint te hebben gerookt. Als je naar een feestje gaat en weet dat je drinkt of high wordt, beloof jezelf dan dat je geen seks hebt. Vraag een vriend om je te helpen die belofte na te komen en je naar huis te brengen in plaats van je toe te staan samen met iemand anders te vertrekken.

6. Beslis vooraf

Wanneer je op een date (of feest) bent, beslis dan of je de nacht met seks wilt beëindigen. Je kunt van te voren beslissen en vasthouden aan je beslissing. Neem de beslissing vroeg voordat je wordt beïnvloed door een paar drankjes of seksuele aantrekking. Op deze manier is het een rationele beslissing en heb je meer kans om eraan vast te houden.

7. Accepteer dat je het recht hebt om “nee” te zeggen ?

Het hebben van seks is een beslissing en beide partners moeten zich comfortabel voelen. Je maakt je misschien zorgen dat je potentiële partner je niet meer wil zien als je nee zegt. Als de persoon jouw keuze niet respecteert, dan moet je de relatie heroverwegen. Aan de andere kant, als je partner nee zegt, moet je die beslissing respecteren en een andere manier vinden om aan te tonen dat je om hem of haar geeft.

8. Vertrouw niet op de andere persoon voor bescherming

Jij bent verantwoordelijk voor je gezondheid; daarom ben je ook verantwoordelijk voor je bescherming. Of je nu man of vrouw bent, of er een mogelijkheid is om seks te hebben, je zou een condoom bij je moeten hebben.

9. Beperk je seksuele partners

Elke seksuele partner verhoogt je risico om te worden blootgesteld aan een soa. Als je je risico verkleint, betekent dit dat je het aantal mensen beperkt met wie je seks hebt. Wees selectief bij het kiezen van seksuele partners.

10. Vertrouw niet op de buitenkant

Het is onmogelijk om te weten of iemand een soa heeft. Je kunt niet zien of iemand een soa heeft door ernaar te kijken. Het is belangrijk om te onthouden dat iedereen een soa kan hebben en dat veel mensen een soa hebben zonder symptomen. Sommige mensen weten niet eens dat ze een soa hebben. Vertrouw niet op je indruk dat hij of zij ‘aardig’ is en het daarom veilig is.

Het beoefenen van veilige seks (of op zijn minst veiliger seks) kan je beschermen tegen soa’s, inclusief hiv en ongewenste zwangerschappen. Onthoud altijd dat je een keuze hebt en dat je keuze moet worden gerespecteerd.